fbpx
Strona główna Tagi Prawidłowe odżywianie

Tag: prawidłowe odżywianie

Kotlety marchewkowe dzięki którym wszyscy będą Cie uwielbiać*

0
Ja wiem, kotlet kojarzy się z mięsem, a ja tu z marchewką wyjeżdżam. Ale to jest właśnie fajne w gotowaniu, że można, a nawet trzeba olać rutynę i zrobić coś inaczej...

Kulturyści to uwielbiają czyli gulasz z cieciorki

0
Pierś z kurczaka jako źródło białka jest taką nudą jak twórczość zdziwionego Zenka, a nuda jak wiadomo potrafi zniechęcić do wszystkiego. Jeśli więc masz już dość piersi kurczaka jak i odżywki...

4 powody przez które nie lubię diety pudełkowej

0
Nie widzę zbyt wielu korzyści wynikających z diety pudełkowej, natomiast zauważam sporo minusów. Jest chyba tylko jedna sytuacja w której mógłbym ewentualnie z takiej formy żywienia skorzystać, ale ponieważ raczej się...

Mocny Podcast 003 – Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach i schudnąć na stałe

0
Styczeń to bardzo dobry czas dla ludzi zawodowo zajmujących się sportem, choć niekoniecznie dla regularnie chodzących na siłownie. Właściciele siłowni i klubów fitness zacierają ręce, większe niż zwykle zyski notują sklepy...

5 porad dzięki którym nie przytyjesz w Święta

0
Jeśli niczym Bear Grylls lubisz sobie maksymalnie skomplikować życie, wówczas zaczynasz odchudzanie pod koniec listopada. Ale jeśli jesteś dobrze przygotowany, ani Święta, ani Sylwester, ani Nowy Rok ani nic innego nie...

3 powody dla których warto tego spróbować razem + prezent

0
Owszem, można próbować zrobić to samodzielnie i mieć z tego sporo satysfakcji, ale jednak w duecie jest to i łatwiejsze i przyjemniejsze. Sprawdziłem to na sobie i swojej żonie. Często obserwuje taką...

Czy wiesz co jest najtrudniejsze w odchudzaniu?

0
Jako weteran odchudzania się mam sporo obserwacji związanych z poszczególnymi etapami zrzucania wagi. I nie mam wątpliwości, który z tych etapów jest kluczowy i najważniejszy. Jestem też pewny, że myślisz o...

Najlepsze 4P jakie zjesz w życiu

0
30 minut dzieli Cię od zjedzenia najlepszego 4P w Twoim życiu. Nie musisz być wybitnym kucharzem, szczerze mówiąc możesz nic nie umieć, a i tak uda Ci się to zrobić. Już...

Nie wierzę w to, że nie masz czasu na gotowanie

0
Nie jestem w stanie policzyć, ile razy słyszałem od rozmówców hasło „nie mam czasu na gotowanie”. Za każdym razem było to usprawiedliwienie (przed sobą, bo ja tego od nikogo nie oczekuje)...

Zapiekanka z cukinii z której dumny byłby prawie każdy szef kuchni

0
Cukinię polubiłem niedawno, wcześniej było to jedno z warzyw znajdujących się na mojej czarnej liście. Długo nie mogliśmy dojść do porozumienia, aż pewnego dnia smak cukinii do mnie przemówił i już...

O mnie

Dzielę się na blogu sprawdzonymi sposobami na skuteczne pozbycie się otyłości i nadwagi. Pisze o tym jak radzić sobie ze stresem. Więcej o mnie

Obserwuj mnie