fbpx
Strona główna Tagi Dieta zrównoważona

Tag: dieta zrównoważona

Poważny błąd przez który nie schudniesz choć „trzymasz dietę”

0
Podejmujesz decyzje i przechodzisz na dietę i na dodatek jako rozsądna osoba odżywiasz się w sposób zrównoważony. Wyliczyłaś sobie, że Twoje dzienne zapotrzebowanie to 2200 kcal, więc korzystając np. z portalu...

Darmowe diety i darmowe porady dietetyka dla każdego

0
Nie wiem czy wiecie (pewnie nie, ale nic w tym dziwnego), ale niebawem minie rok od premiery serwisu stworzonego przez Narodowy Fundusz Zdrowia zawierający darmowe diety. Co więcej, masz możliwość skorzystania...

Kotlety marchewkowe dzięki którym wszyscy będą Cie uwielbiać*

0
Ja wiem, kotlet kojarzy się z mięsem, a ja tu z marchewką wyjeżdżam. Ale to jest właśnie fajne w gotowaniu, że można, a nawet trzeba olać rutynę i zrobić coś inaczej...

3 powody dla których warto tego spróbować razem + prezent

0
Owszem, można próbować zrobić to samodzielnie i mieć z tego sporo satysfakcji, ale jednak w duecie jest to i łatwiejsze i przyjemniejsze. Sprawdziłem to na sobie i swojej żonie. Często obserwuje taką...

Najlepsze 4P jakie zjesz w życiu

0
30 minut dzieli Cię od zjedzenia najlepszego 4P w Twoim życiu. Nie musisz być wybitnym kucharzem, szczerze mówiąc możesz nic nie umieć, a i tak uda Ci się to zrobić. Już...

Zapiekanka z cukinii z której dumny byłby prawie każdy szef kuchni

0
Cukinię polubiłem niedawno, wcześniej było to jedno z warzyw znajdujących się na mojej czarnej liście. Długo nie mogliśmy dojść do porozumienia, aż pewnego dnia smak cukinii do mnie przemówił i już...

Panie Prezydencie Duda, 1000 kcal to zło

0
Jadąc rano do pracy, usłyszałem, że Prezydent Andrzej Duda przechodzi na drakońską dietę, ale ma to robić pod kontrolą lekarzy ze szpitala MSWiA. Już od początku coś mi się nie zgadzało,...

Wegetariańskie burgery które pokochałby każdy rzeźnik

0
Kochasz mięso a hasło "wegetariańskie burgery" traktujesz jak narodowiec tęczową flagę? Jeśli nie jesteś tchórzem, już za kilkadziesiąt minut zjesz doskonałe burgery i nawet nei zauważysz że nie było w nich...

Tajska zupa z langustynek która przeniesie Cię do Azji

0
Marzysz o wyprawie do Tajlandii i zjedzeniu ich przysmaków? Zamiast marzyć, możesz sprawić że góra przyjdzie do Mahometa, Tajlandia przyjedzie do Ciebie, a Ty staniesz się kulinarną bohaterką (lub bohaterem). To jedna...

Ile naprawdę kosztuje odchudzanie

0
Dostaje sporo wiadomości i maili od osób czytających bloga i jedna z najczęściej powtarzających się informacji brzmi tak: ale mnie nie stać na drogie diety. Moja odpowiedź brzmi zawsze tak samo:...

O mnie

Dzielę się na blogu sprawdzonymi sposobami na skuteczne pozbycie się otyłości i nadwagi. Pisze o tym jak radzić sobie ze stresem. Więcej o mnie

Obserwuj mnie