fbpx
Strona główna Tagi Zdrowa dieta

Tag: zdrowa dieta

Darmowe diety i darmowe porady dietetyka dla każdego

0
Nie wiem czy wiecie (pewnie nie, ale nic w tym dziwnego), ale niebawem minie rok od premiery serwisu stworzonego przez Narodowy Fundusz Zdrowia zawierający darmowe diety. Co więcej, masz możliwość skorzystania...

Dlaczego wierzysz że odchudzanie i rzucanie palenia jest trudne?

1
Co mają wspólnego reklamy produktów wspomagających rzucenie palenia i odchudzanie? Otóż mniej lub bardziej wprost sugerują, że zarówno pozbywanie się nałogu jak i chudnięcie, to nie jest łatwa sprawa i w...

Kotlety z zielonego groszku, dzięki którym wygrasz MasterChefa

0
Zastanawiałem się przez chwilę czy nazwać to danie kotletami, bo z jednej strony słyszę, że ciągle te kotlety i kotlety, a z drugiej że jakie kotlety, skoro to nawet koło mięsa...

Kotlety marchewkowe dzięki którym wszyscy będą Cie uwielbiać*

0
Ja wiem, kotlet kojarzy się z mięsem, a ja tu z marchewką wyjeżdżam. Ale to jest właśnie fajne w gotowaniu, że można, a nawet trzeba olać rutynę i zrobić coś inaczej...

Mocny Podcast 003 – Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach i schudnąć na stałe

0
Styczeń to bardzo dobry czas dla ludzi zawodowo zajmujących się sportem, choć niekoniecznie dla regularnie chodzących na siłownie. Właściciele siłowni i klubów fitness zacierają ręce, większe niż zwykle zyski notują sklepy...

Najlepsze 4P jakie zjesz w życiu

0
30 minut dzieli Cię od zjedzenia najlepszego 4P w Twoim życiu. Nie musisz być wybitnym kucharzem, szczerze mówiąc możesz nic nie umieć, a i tak uda Ci się to zrobić. Już...

6 zasad, które sprawią że odchudzanie będzie łatwe

0
Praktycznie większość osób planujących zrzucić nadmiarowe kilogramy obawia się, że przejście na dietę to tak naprawdę same problemy, a szansę, żeby wytrwać są niewielkie. Mam dla Was dobre wiadomości. Najprostsza metoda,...

Dlaczego nie mogę schudnąć, przecież ja mało jem!

0
Dostaje ostatnio sporo wiadomości od Was (co mnie bardzo cieszy) z prośbami o porady. Zauważyłem, że w kilku wiadomościach pojawił się ten sam problem, postanowiłem więc odpowiedzieć na blogu i ułatwić...

Żeby schudnąć musisz jeść

0
Przyznam zupełnie szczerze, że rośnie mi poziom agresji, kiedy słyszę porady typu - najlepsza dieta to MŻ. Zwłaszcza, że najczęściej takie głupoty powtarzają ludzie, którym schudnąć się nie udało. Bo powiedzmy sobie...

O mnie

Dzielę się na blogu sprawdzonymi sposobami na skuteczne pozbycie się otyłości i nadwagi. Pisze o tym jak radzić sobie ze stresem. Więcej o mnie

Obserwuj mnie