fbpx
Strona główna Tagi Trener personalny

Tag: trener personalny

Mocny Podcast 003 – Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach i schudnąć na stałe

0
Styczeń to bardzo dobry czas dla ludzi zawodowo zajmujących się sportem, choć niekoniecznie dla regularnie chodzących na siłownie. Właściciele siłowni i klubów fitness zacierają ręce, większe niż zwykle zyski notują sklepy...

Zaczynam od nowa, czyli po co ten blog

0
Długo czekałem z uruchomieniem nowej wersji bloga, a to dlatego, że chciałem być absolutnie pewny co chcę na nim robić. Kiedy kupowałem domenę miałem zupełnie inne plany, później koncepcja zmieniła się jeszcze...

Najlepszy poradnik jak schudnąć. 9 kroków do prawidłowej wagi

1
Co pewien czas trafiam na kolejne genialne poradniki "jak schudnąć". Pomijam już mądrości altmedu, gdzie lewoskrętna witamina C leczy nawet glejaka wielopostaciowego - to jest tak szkodliwe, że specjalnie dla autorów...

O mnie

Dzielę się na blogu sprawdzonymi sposobami na skuteczne pozbycie się otyłości i nadwagi. Pisze o tym jak radzić sobie ze stresem. Więcej o mnie

Obserwuj mnie