Strona główna Przydatne aplikacje

Przydatne aplikacje

2 darmowe aplikacje dzięki którym poznasz prawdę o sobie

Jeśli jesteś z tych, którzy mówią "ja przecież tak mało jem i nie chudnę" mam dla Ciebie propozycję. Przeprowadź prosty eksperyment i sprawdź, ile tak naprawdę jesz. A przy okazji sprawdź, ile tak naprawdę płynów pijesz w...

Must read

Czy wiesz co jest najtrudniejsze w odchudzaniu?

Jako weteran odchudzania się mam sporo obserwacji związanych z poszczególnymi etapami zrzucania wagi. I nie mam wątpliwości, który z tych etapów jest kluczowy i...

Czy będąc na diecie można jeść dania z grilla?

Jesteś na diecie, do swojego jadłospisu podchodzisz restrykcyjnie, a tu nagle pojawia się zaproszenia grilla. Chcesz iść, ale boisz się, że popłyniesz, bo jak...

Najlepsze 4P jakie zjesz w życiu

30 minut dzieli Cię od zjedzenia najlepszego 4P w Twoim życiu. Nie musisz być wybitnym kucharzem, szczerze mówiąc możesz nic nie umieć, a i...